¿Qué es la medicina ayurvédica? – Cuerpo + Alma – Cuerpo y Alma

Esto es todo lo que necesita saber acerca de este antiguo sistema de curación, todo en un solo lugar.

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Foto: iStock

¿Qué es?
  • El Ayurveda es un Indio práctica de la salud cree que son más de 5000 años de antigüedad. Se compone de una serie de disciplinas, como la aromaterapia, la dieta, la fitoterapia, la acupuntura, el yoga, los masajes, la meditación y el equilibrio de las energías.
  • La palabra «ayurveda», es traducido del Sánscrito que significa «la ciencia de la vida».
  • Ayurveda partidarios creen tierra, agua, fuego, aire y espacio componen el universo. Quilo (un fluido compuesto de la linfa y emulsionar las grasas), sangre, carne, grasa, huesos, médula y el semen se cree para ser el cuerpo principal de los elementos. Muchos médicos tradicionales creen que el semen es el más valioso y debe ser preservado a través del celibato.
  • Los practicantes de la ayurveda uso de los términos «vata», «pitta» y «kapha» para describir su tipo de cuerpo, y determinar un curso de tratamiento o dieta. Vata tipos son delgadas y huesudas con mentes inquietas; pitta tienen una moderada físico con muscular de las extremidades y una mente alerta; y kapha tienen una amplia marcos, miembros largos y están en calma y paciente.
Los pros
  • Mientras que algunos estudios revisados por pares que han demostrado la medicina ayurvédica tiene mucho efecto en la curación o tratamiento de la enfermedad, la evidencia anecdótica sugiere que muchas de sus prácticas, incluyendo la meditación, el yoga y los remedios a base de hierbas, tienen un efecto positivo sobre la salud.
  • Ayurveda es «no sintomático de la medicina», dice Peter Gowan desde el Australasian Profesionales de medicina Ayurveda de la Asociación. Él dice que tiene el objetivo de instruir a la gente cómo vivir de manera que no se enfermen, en lugar de esperar para que la enfermedad se desarrolle.
  • Los practicantes de la ayurveda reclamo de que los medicamentos ayurvédicos y principios pueden ser utilizados en combinación con la medicina occidental, pero consulte con su médico de cabecera antes de comenzar cualquier terapia alternativa.
Los contras
  • Aunque algunos elementos de ayurveda han demostrado tener beneficios para la salud, en 2005, La cámara de los Lores Comité de Ciencia y Tecnología en la investigación de la medicina alternativa en el reino unido concluyó que en el caso de la medicina ayurvédica fue «no probadas».
  • Sólo porque la medicina ayurvédica es complementaria, no significa necesariamente que es más seguro que el de la medicina occidental. «Algunas medicinas complementarias] tienen riesgos potenciales, tales como los efectos secundarios, toxicidad y las alergias», dice Karen Kaye, director general adjunto de el Nacional de la Prescripción de Servicio.
  • Un estudio realizado por el Centro Nacional para Medicina Complementaria y Alternativa en los EE.UU. encontró que el 21% de los medicamentos ayurvédicos vende a través de internet contenía niveles peligrosos de plomo, mercurio o arsénico.
  • En Australia, los practicantes de la ayurveda no se requiere llevar a cabo de muchas horas de entrenamiento como en la India y algunas pueden no formales de formación.
Cómo prevenirlo
  • «Si usted tiene muscular, esquelético o relacionados con la sangre de los problemas, hable con su médico de cabecera antes de dedicarse a la medicina alternativa, ya que puede repercutir en su régimen de tratamiento,» dice Kaye.
  • A veces la medicina convencional podría estar contraindicado por el uso de prácticas ayurvédicas.
  • Desconfíe si un médico no tiene las cualificaciones reconocidas. En Australia, el más ampliamente reconocido que la acreditación es un diploma avanzado de la medicina ayurvédica.

Para obtener más información, visite www.ayurvedapractitionersaustralia.com (el sitio web pueden dirigir a los profesionales cualificados en su estado) y por cuestiones de salud, el mejor y primer puerto de escala debe ser siempre una consulta con su médico de cabecera.

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