Pijama Surf |
Sigue esta meditación para calmar la ansiedad
Pijama Surf Esta última práctica, la de la meditación, implica un análisis de las sensaciones asociadas con la angustia y ansiedad: desde los estímulos desencadenantes hasta métodos orgánicos -las respiraciones profundas- para regular los síntomas. Los maestros … |
“Si no estáis prevenidos ante los medios de comunicación, os harán amar al opresor y odiar al oprimido” MALCOLM X
“Una vez existió la Libertad de Expresión. Eso fue antes de la censura y el control de Internet. Vivíamos en una Dictadura disfrazada de Democracia donde utilizaban el miedo para crear el caos y la reacción de la población, tras lo cual llegaba la represión. Su objetivo: manipular y adoctrinar a las masas” ANÓNIMO
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