Roxborough del Darvanayoga ofrece cursos de yoga, terapia de yoga, meditación – Montgomery Prensa

ROXBOROUGH >> UNA amplia variedad de yoga y de la salud y la curación de las clases que se ofrecen en el recién inaugurado Darvanayoga estudio en Roxborough.

El estudio, que se encuentra en 493 Domino Lane, fue inaugurado en julio por los co-propietarios Darlene Vanasco y Blakey Hastings, tanto residentes locales que han estado enseñando yoga en la zona durante varios años.

En la apertura de Darvanayoga, los propietarios propósito de crear un lugar acogedor en la comunidad con un menú variado de clases. El estudio está abierto los siete días de la semana y ofrece cursos de yoga y yoga terapia para las personas de todas las edades y niveles de habilidad. Además de las clases de yoga, los interesados pueden registrarse para una sesión de terapia de Reiki, aprender acerca de los aceites esenciales o de meditación o unirse a sábado por la mañana la meditación. Yoga para niños y la atención que se ofrece en el primer domingo del mes.

Las diversas experiencias entre los propietarios de ayuda a traer variedad a Darvanayoga la clase de ofrendas. Hastings es un tipo de yoga terapeuta, que es una especie de combinación de terapia física, terapia de yoga, explicó Vanasco. Vanasco tiene experiencia en la enseñanza del yoga a los niños, y ella es también una doula. Su marido, Tony Boris, lleva Darvanayoga de la hermana de la organización, la Shantideva Centro para la Paz y el Mindfulness.

El Shantideva Center es una organización que Boris se formó con la misión de dar clases y de la educación en la meditación y la atención, así como el apoyo interreligioso y actividades de servicio comunitario. La organización lleva a las clases de meditación en Darvanayoga.

«Estamos realmente orgullosos de ofrecer el yoga y la meditación para gente de todas las edades y niveles,» dijo Boris. «Estamos realmente accesibles para las personas. Si usted tiene alguna pregunta o está mirando para desarrollar cualquier tipo de práctica de yoga y sólo necesitas un poco de ayuda sobre cómo hacerlo, estamos realmente disponible.»

Vanasco ha estado practicando yoga durante 17 años, a partir de cuando ella era una maestra de escuela pública de Nueva York. Ella comenzó a enseñar yoga a los estudiantes en los grados K-5. Ella se trasladó a Filadelfia en 2013 y se convirtió oficialmente certificada y empezó a enseñar en diferentes lugares alrededor de la ciudad, que es el de cómo conoció a Hastings

«Yo sabía que me quería abrir [estudio]; yo sabía que quería a la cabeza en esa dirección,» Vanasco, dijo.

Vanasco y Hastings comenzó la planificación para abrir un lugar juntos, y, finalmente, se convirtió en un espacio disponible en Roxborough.

«Todo tipo de convergieron en el momento adecuado,» Vanasco dijo

De la apertura en Roxborough, Vanasco dijo que es «una especie de una población desatendida» en términos de yoga ofrendas, y les gustó mucho el ambiente del barrio.

Hasta ahora, la respuesta de la comunidad ha sido positiva, Vanasco, dijo.

«La gente dice cosas como, ‘Esto es realmente un espacio seguro’, o ‘Este es un lugar divertido para practicar,'» Vanasco, dijo.

Las personas también están disfrutando de la amplia variedad de clases, y el número de asistentes es de crecimiento lento. Ellos son la esperanza para agregar algunos más temprano en la mañana, así como un bebé y me la clase, Vanasco, dijo.

Para los propietarios, uno de los objetivos clave en la apertura de un estudio era utilizar el espacio para la sensibilización y beneficiar a otras organizaciones de la comunidad local. Los propietarios planean utilizar su espacio para llevar a cabo actividades para recaudar fondos para la comunidad, con la primera venida hasta el próximo mes.

«Realmente sentimos que la parte más importante de lo que vamos a hacer es asegurarse de que en realidad estamos apoyando a la comunidad, apoyo a eventos en la comunidad y ser parte de ello», dijo Boris.

La primera recaudación de fondos será a beneficio Luz del Norte Centro de la Comunidad. Se llevará a cabo Oct. 21 y contará con música en vivo, comida, debates y más.

La recaudación de fondos incluirá todos los niveles de la clase de yoga dirigida por Vanasco, seguido por un evento de micrófono abierto para músicos, poetas, artistas de la palabra hablada y los defensores de toda la comunidad.

Darvanayoga cuenta con 20 clases cada semana, incluyendo el flujo básico, la luz de las velas, el yin y el restaurador de yoga, yoga para niños, yoga, terapias, Reiki, aceites esenciales y la meditación de conciencia plena. Una sola clase cuesta $16, pero hay varias ofertas de descuento para aprovechar, incluyendo el nuevo descuento de estudiante, 30 días por $39; tres meses de ilimitadas de yoga para $89 por mes; un 10 clase del paquete por $130 y un estudiante de la tasa de $12 por clase con una IDENTIFICACIÓN de estudiante válida.

Darvanayoga

493 Domino Lane, Roxborough

267-593-6270; darvanayoga.com

Horario: lunes a viernes: de 9 am a 8 pm; sábado: 8 am a 2 pm; domingo: de 8 am a 5:30 pm

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