Mindfulness ¿El camino hacia la paz? – Univision


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Mindfulness ¿El camino hacia la paz?
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¿Habías escuchado el término mindfulness antes? Tal vez no directamente, pero seguramente la siguiente pregunta te hará reflexionar: ¿Estás en el aquí y en el ahora o por el contrario tu mente está constantemente preocupada por el futuro o pegada en el

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Meditación Meditation

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