Retiro de meditación de horario – el Registro de la Abeja


KELSEYVILLE >> Internacionalmente reconocido autor y la Budista y la recuperación profesor Kevin Griffin va a facilitar un día de duración retiro de meditación titulada la atención plena y la bondad Amorosa: las Prácticas Budistas para la Paz y el Bienestar en Una Luz Positiva Centro para el Despertar Espiritual, en 6470 Kelsey Creek Drive en Kelseyville el sábado, 23 de septiembre, desde las 10 de la mañana a 5 de la tarde

Este orientados a la práctica día estará lleno de mindfulness y de la misericordia de meditación y ejercicios interactivos. El evento está abierto al público.

El Mindfulness es una científicamente la salud y el bienestar método para reducir el estrés y enfermedades relacionadas con el estrés, aumentar la concentración y la atención, disminución de la incidencia de los y las recaídas de la depresión, reducir la ansiedad y las recaídas en la adicción, y los ayuda en el sueño y los trastornos digestivos. Se ha demostrado para aumentar el bienestar, la satisfacción y la felicidad, así como mejorar las relaciones sociales.

El amor a la bondad, o metta como se llama en la tradición Budista, es la práctica del bien que desean para sí mismo y los demás. Es, también, ofrece multitud de la salud y el bienestar de los beneficios, incluyendo el aumento de emociones positivas; la disminución del dolor crónico, migrañas y trastorno de estrés postraumático; y se activa la empatía y el procesamiento emocional en el cerebro.

Kevin Griffin es el autor de una Respiración a la Vez: el Budismo y los Doce Pasos (Rodale Press 2004) y Un Ardiente Deseo: Dharma Dios y el Camino de la Recuperación (hay House 2009). Él enseña internacionalmente en los centros Budistas, centros de tratamiento, conferencias profesionales, y académicos, que se especializa en ayudar a la gente en la recuperación de conectar con la meditación y el conocimiento progresivo de los 12 Pasos—un conjunto de principios rectores que se esboza un curso de acción para la lucha contra las adicciones, incluyendo el alcoholismo.

Como líder en la atención a la recuperación del movimiento y uno de los fundadores de la Budista, la Recuperación de la Red, Griffin es un antiguo practicante Budista y de paso doce participante y la enseña nacional en la síntesis de estas dos tradiciones. Se ha entrenado con el líder Occidental de Vipassana de los profesores, entre ellos, Jack Kornfield, Joseph Goldstein, y Ajahn Amaro.

Griffin está alojado por local maestro de meditación, Reiki Master, y director de Una Luz Positiva, Joanie Lane, y locales mindfulness maestro y autor de JoAnn Saccato, MA.

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«Kevin es uno de mis favoritos de la recuperación de los autores. Me siento muy bendecida y agradecida por la oportunidad de albergar a él en el centro,» Lane dijo. «Él siempre trae su corazón generoso y amoroso enseñanzas. Es un verdadero regalo.»

El espacio es limitado para el evento y la inscripción temprana se anima. Los asistentes están invitados a ropa cómoda y traer un almuerzo para este día del evento.

Para obtener más información y para registrarse, visite http://www.apositivelight.com/-_calendar_ – o llame a Joanie Carril en 707-279-6031.

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