Meditación Mindfulness: Aprende a descansar verdaderamente tu … – Digital Sevilla

Meditación Mindfulness: Aprende a descansar verdaderamente tu …
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Seguramente más de una vez hayamos tenido la sensación, después de haber dormido, de que no estamos descansados del todo. Puede parecer una paradoja, pero es cierto, ya que por dormir, no significa que descansemos nuestro cuerpo totalmente. Es decir

Meditación Meditation

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