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Meditación: la gran aliada de una vida tranquila
Urgente 24 La meditación, por ejemplo, en una gran herramienta. Meditar brinda el descanso más profundo de todos los descansos. Este comprobado que 20 minutos de meditación profunda equivalen a varias horas de sueño reparador. Es por eso que cuando se practica la … |
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