Meditación Corta para Dormir en 5 Minutos: RÁPIDO Y PROFUNDO!!

Meditación guiada para dormir. Meditación corta para dormir. Meditación para dormir en 5 minutos rápido y profundo. Relajación corta para dormir en 5 minutos. Buenas noches!!
Hoy os comparto una meditación muy cortita para dormir, ya que hacía algún tiempo que no subía una meditación corta para ir a la cama. Esta meditación está especialmente indicada para personas a las que les gusta dormir en silencio pero prefieren hacer un pequeño ejercicio de meditación para calmar las emociones, el cuerpo, la agitación del día a día. Espero de corazón que os resulte útil y práctica y que durmáis en un pis-pas!! con un sueño profundo y muuuy reparador. Suscríbete al canal para ayudarme a crecer 🙂 GRACIAS!
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