La méditation, une arme contre le vieillissement – Les Échos


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La méditation, une arme contre le vieillissement
Les Échos
D'après une étude réalisée par l'Inserm, méditer permet de réduire les effets néfastes du stress, de l'anxiété et du manque de sommeil. Après une première étude d'une université américaine publiée en 2015, des nouveaux travaux scientifiques confirment
La méditation, c'est bon pour le cerveauBien Public


La méditation, arme potentielle pour préserver le cerveau du …Franceinfo
La méditation protègerait le cerveau du vieillissementSciences et Avenir
Le Figaro –Medisite –La Croix
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