La meditación, Nutrición, acondicionamiento físico: Una ‘Escuela del Partido’ Intenta Domar a Los … – NPR

Healthy college dorms promote an active, health-focused lifestyle.
LA Johnson/NPR
Healthy college dorms promote an active, health-focused lifestyle.

LA Johnson/NPR

Justo en el corazón de la Universidad de Vermont, en Burlington campus, hay un gran dormitorio subiendo, con espacio suficiente para 700 estudiantes el próximo otoño.

El dormitorio está siendo reservado para los estudiantes como Azilee Curl, un primer año de estudio de la neurociencia que ha tomado una promesa — de todo tipo — para vivir su carrera de la universidad en la UVM con su salud en mente.

Ella es parte de un creciente grupo en el campus, que viven juntos en un lugar limpio-que viven en una residencia, han de fitness y la nutrición de los entrenadores en el gimnasio, y se puede acceder de forma gratuita clases de violín, yoga y entrenamiento de la mente.

También hay cero tolerancia a las drogas y el alcohol de uso aquí — una infracción y estás fuera.

El Dr. Jim Hudziak, un pediátricos neuropsiquiatra en la UVM de la Escuela de medicina, inició el programa hace unos dos años. Su mensaje es claro: Tomar el buen cuidado de su joven mente.

“La parte más importante del cerebro, para prestar atención, para la regulación de sus emociones, para la toma de buenas decisiones, aun no se ha organizado, sin embargo,” él dice, hablando de la universidad-edad cerebral.

Para el programa, él enseña un curso obligatorio que se llama “Saludable Cerebros, Cuerpos Saludables”, donde los estudiantes aprenden que, incluso a los 18 y 19 años de edad, sus cerebros aún están en desarrollo, y va a seguir haciéndolo incluso después de que se gradúen.

“Cuando me enteré, me hizo muy emocionado de venir a la UVM. Es realmente, realmente despertó mi interés”, dice Azilee Curl. El estudio de la neurociencia, ella dice que “no tenía sentido para leer sobre esto y no vivo”.

Hudziak dice UVM, que tiene una reputación como una parte de la escuela, está tratando de mitigar el riesgo de consumo excesivo de alcohol y otras conductas de riesgo, tan pronto como llegan los estudiantes en el campus.

“Ser admitido a la universidad, y celebramos el hecho de que estamos poniendo tremendamente preparados, cerebro subdesarrollado en un ambiente de alto riesgo.”

Pero el aseo de la salud-consciente de los estudiantes podría no ser el único incentivo para que la UVM. Como las universidades compiten por un pequeño grupo de estudiantes en Nueva Inglaterra, los administradores de la esperanza de los solicitantes encontrar Hudziak del programa una razón para venir a la Burlington campus. Es un comercializado opción para los estudiantes entrantes.

UVM administradores de predecir Hudziak del programa va a crecer demasiado. Esperan más de 1.200 estudiantes a inscribirse en el próximo otoño, de un total de 400 estudiantes de este año. Y tal vez la mensajería de trabajo. Según los informes, violaciones de drogas están abajo en el campus.

Aún así, para cada uno de los estudiantes en el programa de bienestar, existen alrededor de 25 que no lo son.

“Fue probablemente también lo será reglamentada por mi estilo de vida”, dice la joven de 19 años de edad, Emily Bruggeman de Hebrón, Conn. “Me gustaría ser un poco más autónomos en términos de mi bienestar y cosas así”. Escucha que un montón en el campus.

Para aquellos que ya están en el programa, Hudziak dice, casi todo el mundo se pega alrededor para un segundo año.

“Tengo esta creencia predominante de que los jóvenes, dada la oportunidad de tomar buenas decisiones, elegiría a tomar buenas decisiones. Pero tienen que estar en un ambiente donde las opciones son tan fácilmente disponibles como de alto riesgo en las decisiones.”

Su programa es la captura de la atención de los líderes de la educación superior en todo el país. Él dice que los líderes en más de 20 escuelas, incluyendo la Universidad de Nueva York, Tulane y la Universidad de Boston, han llegado en busca de asesoramiento.

Lydia Emmanouilidou contribuido a la notificación de esta historia.

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