Brandi Carril brinca hacia abajo en el suelo de su habitación a las 4 de la mañana de cada día y utiliza el poder de la meditación para centrarse en tener un día positivo. Ella espera alentar a otras personas en el Condado de Gaston para aprovechar ese mismo poder en un esfuerzo para mejorar la energía positiva en toda la zona.
“Esto es algo que las necesidades de la zona,” Lane dijo. “Imagínese si un grupo de personas que trabajan todos juntos para canalizar la energía positiva juntos. Queremos crear una gran bola de energía positiva, y salir al mundo y elevar el estado de ánimo y la energía.”
Para ayudar a traer la felicidad y la calma de la energía del Condado de Gaston de Carril, se está iniciando un círculo de meditación. La primera reunión está programada para Agosto. 8, y continuará todos los martes después.
La meditación círculo será para aquellos que quieran aprender a meditar, necesitan más disciplina en la meditación, o que les gustaría mejorar y mejorar la forma en que meditar.
“La meditación no es sólo una patraña cosa,” Lane dijo. “He oído un montón de gente dice, ‘Oh, bueno, es fantasear, soñar.’ Sí lo es, pero se trata de la manifestación de un mundo que desea ver. Se trata de crear tu realidad.”
En los estados UNIDOS, 18 millones de adultos el uso de la meditación, de acuerdo a las estadísticas del Centro Nacional para la Salud. La meditación puede ayudar a tratar la ansiedad, el asma, el cáncer, el dolor crónico, la depresión, presión arterial alta y muchas otras dolencias, según los informes de www.MayoClinic.org.
Lane dijo que el aprendizaje sea aún, mientras que la meditación podría ser la parte más difícil para los principiantes.
“Venimos de una cultura en la que estamos siempre vaya, vaya, vaya, y nunca tiene un momento para nosotros mismos”, dijo. “Estar en un estado de quietud puede ser difícil de hacer.”
Lane se identifica como un iluminista, alguien que despierta el alma. Recientemente se mudó a Gastonia en febrero y ha sido la práctica de la meditación durante los últimos cinco años.
Carril quiere, finalmente, iniciar una clase de meditación para niños. El Centro Nacional Para la Salud informó que 927,000 niños meditar en los estados UNIDOS
“Cuando cambias la forma en que se mira a sí mismo (a través de la meditación), cambia la forma de ver a otras personas y a su vez, cambia la manera de ver el mundo”, dijo.
Se puede llegar a Demetria Mosley en 704-869-1817 o en Twitter @demetriamosley o 704-869-1817.
Círculo De Meditación
Cuando: 6:30 pm a 7:30 de la tarde, los martes
Costo: $10
Donde: 130 Dr. Martin Luther King Jr Manera, Gastonia
Para obtener más información o para reservar un lugar de visita Artesanal de la Cosecha en Facebook o llamar 980-285-8261.