Hoy en día, Nos dio la bienvenida el Dr. Melissa Carver al estudio para hablar acerca de los beneficios de la Meditación. El Dr. Carver es un autor por el Centro Chopra y uno de los autores de Bienestar Urbano de la Revista. La meditación tiene beneficios mentales y físicas, así que echa un vistazo a este segmento de algunos de gran información de Dr. Carver, tal vez la meditación te puede ayudar!.
Para obtener más información, consulte el Chopra Centros sitio web.