Se puede suponer que las canciones de cuna son sólo para bebés, pero la música ha demostrado ser beneficioso para aquellos de todas las edades cuando se trata de ayudar a los individuos a la deriva. Aquí nos fijamos en algunas de la ciencia detrás de la música como una ayuda para dormir.
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En este reciente post para MusicThinkTank, Jenny Susan explora cómo la música puede ayudar a calmar el cerebro y ayudar en lo que permite a los oyentes a dormirse.
«La musicoterapia consiste en el uso de estos relajante sonido de las olas como canciones de cuna y sonidos de la naturaleza para crear una configuración óptima para el angustiado o somnipathy mente a relajarse más rápido y la deriva fuera a dormir. Hay muchos tipos de música, terapias, que implican la conexión de una persona, acto o sentimiento con una música relajante para rehabilitar o calmar tensión en la mente.»