Anna Chandy en su libro de memorias: las Batallas en la Mente Dese (comunicado de prensa) (registro)

Rebotando desde el punto más bajo de la vida durante su infancia, a una exitosa terapeuta ahora, Anna Chandy de las memorias de las Batallas en la Mente es algo más que un libro de auto ayuda – es su propia historia ofrece como un estudio de caso. Como el primer supervisor Analista Transaccional de la India acreditada ante el Internacional de Análisis de las Transacciones de la Asociación con una especialización en el asesoramiento, Chandy es también un certificado médico de la programación neuro-lingüística, arte terapia y los jefes de Vivir el Amor se Ríen de la fundación de Deepika Padukone. El Bengaluru basado terapeuta habla con nosotros acerca de la salud mental, superar el estigma y el enfoque humanista de ayudar a la gente.

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1. Cuánto de una experiencia catártica fue a escribir este libro?

Siendo la práctica de un consejero y después de haber pasado por varios años de terapia tuve la oportunidad de compartir mi historia con objetividad, incluso cuando volví a experiencias dolorosas. Compartiendo mi historia fue otro paso que yo estaba tomando posesión de ella, en mi vida y por las experiencias, tanto positivas como negativas.

2. ¿Cómo ves esto de ser diferente de otros libros de auto-ayuda?

En mi opinión este libro es único, ya que he utilizado mi propia historia como el estudio de caso para ilustrar y explicar el Análisis Transaccional herramientas y conceptos .La libre divulgación entre nosotros los profesionales no es común y por lo tanto, este libro se valida que nosotros los profesionales de la salud mental también tienen narrativas como los demás.

3. Cuánto énfasis habría que sentar en el aspecto teórico de la lectura de libros de auto-ayuda, como contraposición a la experiencia práctica real?

Creo que los libros de autoayuda necesita para ser utilizados como soporte y herramienta complementaria junto con el apoyo de profesionales. Los libros de autoayuda escritos por profesionales utilizando un marco específico son útiles cuando se usan las personas para entenderse a sí mismos.

4. El asunto de abuso infantil a menudo permanece encerrado y suprimida. ¿Cómo nos enfrentamos a esos fantasmas del pasado?

Los sobrevivientes de abuso sexual de niños requieren apoyo profesional y la terapia como eventos traumáticos anteriores ¿interferir en la de los sobrevivientes de la vida adulta. Por ejemplo, los supervivientes tienen problemas de confianza, los conflictos en sus relaciones interpersonales, autoestima, los miedos, la sexualidad y el TEPT (Trastorno de Estrés postraumático).

5. Los estigmas sociales que rodean trastornos psicológicos siguen siendo muy frecuentes. Qué se necesita para hacer un cambio duradero?

Creo que esto tiene que ser un esfuerzo de colaboración entre el gobierno, la comunidad, los profesionales y personas influyentes para romper el estigma a través de la concienciación y sensibilización de los programas.

6. El asesoramiento puede ser una muy emocionalmente ocupación.

Todo el mundo la práctica de profesionales de la salud mental de tomar la supervisión de su trabajo y que están en terapia de sí mismos. Aunque esto no es obligatorio en la India, mis asociados y yo seguir este principio. Como el formador y supervisor quiero enfatizar la ética de esta práctica. Creo que mi terapia y la supervisión ha apoyado y me permitió soportar por muchos momentos difíciles. Por ejemplo, después de que el libro fue lanzado puedo recibir correo de odio de algunos miembros de la familia extendida. He de reconocer que en un colectivo de la sociedad, esto va a suceder ya que el grupo es más importante que el individuo. Esta capacidad de no personalizar comentarios ofensivos es un resultado de la supervisión y de la terapia.

7. Una pregunta importante para nosotros: Es saludable para alentar a las comparaciones en las relaciones? ¿Cómo lidiar con los celos, y la pequeña burguesía, en la sociedad urbana?

Los celos no son psicológicamente saludable sin embargo, es que existe, tanto en las comunidades urbanas y rurales. Sentir celos es natural y lo que es importante es contener y controlar los comportamientos que son provocados por los celos.

8. En la nueva era, uno de los públicos de la imagen social, y las percepciones que ver con el éxito y la popularidad, puede dejar una impresión duradera en la psiquis de la persona. Hay una forma ideal de tratar con este tipo de presiones?

Creo que este tema es mucho más complejo para dar a los simples y directas herramientas para abordar esta cuestión. En una sociedad colectiva a ser diferentes de los del grupo consiste en un montón de enfoque, la fe y la fortaleza.

9. Es natural para todos nosotros, en algún momento de nuestras vidas, que han vivido los roles de perseguidor, salvador y víctima? ¿Cómo es el camino de la auto-exploración evolucionando a lo largo de las generaciones, en su punto de vista?

Todos nosotros, en varios puntos de nuestras vidas han jugado el papel psicológico de los perseguidores, los rescatistas y las víctimas. Esto se hace fuera de nuestra conciencia. Si seguimos a participar en estas funciones una vez que nos damos cuenta, entonces creo que tenemos que explorar nuestras razones.Creo que más y más personas están comenzando el camino de la auto-exploración en una edad más joven que antes. Tengo clientes y adultos jóvenes cuestionarse mucho más que antes.Yo no creo que sea de los Indios solo, creo que este es un problema a nivel mundial. Más y más mujeres están saliendo en los foros abiertos para algunos de sus problemas y, por tanto, lo que se denomina como la mitad de la vida de las crisis. Creo que esto se acerca más a las mujeres que tienen una voz y desafiante de las normas existentes.

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